Ahojte baby,
Máte problémy s nechtovou kožtičkou alebo zádermi? Je pravda, že nie každý vie, ako zvládnuť tieto problémy. Viete čo? Vtedy som to nevedela ani ja.
Nedá sa poprieť, že pokožka okolo nechtov je náchylná k poškodeniu a dehydratácii, čo je spôsobené tým, že rukami vykonávane milión aktivít. Všetky aktivity, aj tie bežné, ich poškodzujú. Ako sa postarať o nechtovú kožtičku a pokožku okolo prstov? Zistite, aké sú moje osvedčené spôsoby na ošetrenie kožtičky a záderov.
Aké sú príčiny záderov?
Je viacero faktorov, ktoré môžu spôsobovať zádery. Niektoré súvisia s určitými druhmi zamestnania a v takýchto situáciach už veľa nenarobíte. Na druhej strane, existujú nejaké veci, ktorým sa je dobré vyhnúť, aby sme sa mohli tešiť z úžasných rúk. Preto vám napíšem zoznam najčastejších príčin vzniku záderov, ktorým by sa mal každý z nás vyvarovať:
- nesystematická a nedostatočná starostlivosť o ruky
- nesprávna manikúra, ktorej súčasťou je príliš časté alebo príliš hlboké odstraňovanie kožtičky
- časté používanie čistiacich prostriedkov (detergentov)
- expozícia extrémnym teplotám (horúce alebo mrznúce počasie)
- umývanie riadov bez rukavíc
- rôzne kožné ochorenia (napr. alergie, atopická dermatitída, ekzémy)
Ako ošetrovať zádery?
Začnem so samozrejmosťou: kľúčová je systematickosť. A tým, čo hovorím nemyslím len systematické nanášanie krémov. To, že ste systematická znamená, že si pravidelne robíte manikúru, vrátane ošetrovania kožtičky a pokožky okolo nechtov s použitím vyživujúcich prípravkov. Akých? O chvíľu vám to vysvetlím.
Ako si ošetrujem pokožku okolo nechtov? Snažím sa jesť zdravé jedlá a piť množstvo vody. Navyše, po každom umývaní rúk si nanášam krém na ruky (nanesiem si ho aj na svoje nechty). Verte mi, zdravá strava je základom toho, aby vaša pokožka vyzerala zdravo.
Musím vám spomenúť ešte jednu vec. Totiž, stále mám na pamäti, že ruky, nechty a kožtička nereagujú dobre na detergenty, preto si pri každom umývaní stále chránim ruky rukavicami. Tie si nasadím aj pred odchodom z domu, keď sú vonku nepriaznivé poveternostné podmienky.
Moje nápady a úžasné kozmetické produkty na ošetrenie záderov a kožtičky
Odstraňovač kožtičky
Raz týždenne si nechty ponorím do kúpeľa z vlažnej vody na 5-10 minút. Potom si nanesiem odstraňovač kožtičky. Nemám vlastne ani nejaký svoj obľúbený prípravok, ktorý by mi pomáhal odstraňovať kožtičku, ale doteraz som bola celkom spokojná so Sally Hansen. Po niekoľkých minútach si kožtičku zatlačím so špeciálnym dreveným nástrojom na manikúru (zatlačovač kožtičky). Samozrejme, môžete používať aj klieštiky na kožtičku, keďže teraz, keď je už zmäkčená, bude pre vás jednoduché kožtičku odstrihnúť. Nakoniec si vmasírujem do nechtov a okolitej pokožky prírodný olej.
Krém na kožtičku
Naozaj existuje také vec ako je krém na kožtičku, ale musíte vedieť, aký si vybrať. Pre mňa existuje len jeden krém na kožtičku, ktorý stojí za moju pozornosť a predáva ho Avon. Je to pán! So žiadnym podobným produktom nezískate také výsledky. Keď ho používate pravidelne, kožtička vám úplne zmizne! Takže vám ostanú len čisté nechty! Srdečne by som vám odporúčala, aby ste tento produkt vyskúšali a keď to urobíte, napíšte mi prosím komentár, aby ste mi dali vedieť, či to aj u vás tak funguje. Tento kozmetický prípravok je pre mňa povinnou výbavou pri večernej kozmetickej rutine. Aplikujem si ho na čisté ruky a ihneď idem do postele. Samozrejme, po aplikácii by ste si nemali hneď umývať ruky, inak si krém z kožtičky odstránite.
Domáce kúry pre suché zádery
Milujem domáce kúry, najmä kúpeľ rúk v teplom prírodnom oleji (napr. avokádový alebo ricínový olej), ktorý zmiešam s citrónovou šťavou. To moje ruky neskutočne upokojí. Nechty si podržím v teplom prírodnom oleji 10 alebo 15 minút. Mám pre vás aj ďalší nápad, ktorý môžete vyskúšať. Raz za čas si môžete ruky ponoriť do teplého mliečneho kúpeľa zmiešaného s medom. Takáto mliečna kúra má hydratačný a vyhladzujúci efekt. Takého kúpele vám pomôžu postarať sa nielen o vašu kožtičku (potom ju môžete zatlačiť), ale aj o celé ruky. Viete čo, skúste si raz túto kúru na ruky urobiť a uvidíte, aké hladké a nádherné budú vaše ruky.
Nočná kúra na zádery
V noci je ten správny čas na dosť efektívnu regeneráciu vašich rúk. Vďaka tejto kúre doprajete intenzívnu starostlivosť nielen vašej pokožke okolo nechtov, ale aj vašim rukám. V noci predsa pokožka absorbuje živiny rýchlejšie a transportuje ich hlbšie, a to je dôvod, prečo si pred spaním na ruky nahrubo nanášam buď krém alebo prírodný olej a potom si nasadím hrubé bavlnené rukavice. Čo dosiahnem? Zádery začnú miznúť a moje pokožka sa stane hladkou a hydratovanou.
Ako sa staráte o svoje ruky vy? Ako si ošetrujete zádery a kožtičku? Rada by som sa dozvedela viac o vašich domácich kúrach na ruky.
Pridaj komentár